Bí quyết làm sạch mụn đầu đen - cơn ác mộng của chị em

Read Time:8 Minute, 39 Second

Những nốt mụn đầu đen “cứng đầu” là cơn ác mộng của tất cả mọi người. Làm thế nào để loại bỏ những nốt mụn không mong muốn này khỏi khuôn mặt xinh đẹp của bạn? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Mụn đầu đen được xếp vào loại mụn không viêm. Mụn đầu đen xuất hiện là do tế bào chết, bã nhờn và vi khuẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Do miệng nang lông luôn mở trên bề mặt da nên nhân mụn khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu đen. Tuy nhiên, do đặc tính không gây viêm nên mụn đầu đen rất dễ điều trị. Chúng ta chỉ cần chăm chỉ tẩy da chết thường xuyên, chú trọng làm sạch da, hạn chế tiết dầu là cách tốt nhất để “tạm biệt” lũ mụn này. Sau đây là cách trị mụn đầu đen đơn giản và hiệu quả, bạn có thể bắt đầu thực hiện tại nhà ngay từ hôm nay.

Nguyên nhân gây mụn đầu đen

– Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Tuyến bã nhờn hoạt động nhiều, sản xuất nhiều bã nhờn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn trong lỗ chân lông sẽ dần trở nên khô cứng và sau nhiều ngày tiếp xúc với không khí sẽ hình thành các nốt mụn đầu đen.

– Chế độ ăn uống không phù hợp: Việc thường xuyên sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng hoặc uống nước ngọt, cà phê, bia, rượu,… dễ khiến da nổi mụn đầu đen vì các tác nhân trên sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động và cản trở quá trình điều trị mụn.

– Không uống đủ nước: Nước đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất cặn bã khỏi cơ thể, giúp làn da sạch sẽ, tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Nếu cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết thì sẽ tích tụ độc tố trong cơ thể và làn da sẽ dễ xuất hiện mụn đầu đen.

– Lối sống không khoa học: Mất cân bằng nội tiết do căng thẳng, bận rộn, ăn ngủ không điều độ, ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt; tiết mồ hôi nhiều, môi trường sống ô nhiễm, độ ẩm cao; không chú ý vệ sinh da cẩn thận,… là những nguyên nhân gây mụn đầu đen.

– Tự ý dùng thuốc không qua tư vấn: Việc lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da chứa lithium, corticoid; tự ý uống thuốc ngừa thai chứa androgen, thuốc chống động kinh không được bác sĩ chỉ định có thể khiến da tăng tiết bã nhờn, hình thành mụn đầu đen.

Làm sạch da bằng dầu tự nhiên

Phương pháp làm sạch da bằng dầu từ lâu đã được nhiều người tin dùng. Các loại dầu thiên nhiên có khả năng trung hòa và lấy đi bã nhờn trên da, từ đó làm sạch da hiệu quả. Việc làm sạch bằng dầu cũng hỗ trợ rất tốt trong việc đẩy lùi mụn đầu đen. Bác sĩ da liễu Hadley King – Giảng viên lâm sàng về da tại Đại học Y Weill thuộc Đại học Cornell cho biết:

“Làm sạch bằng dầu có thể giúp loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da. Vì mụn đầu đen hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết và dầu, nên việc loại bỏ dầu thừa là điều nên làm.”

Làm sạch da bằng dầu tự nhiên

Bạn có thể dùng các loại dầu thiên nhiên như jojoba, argan hay dầu dừa để massage khắp mặt. Massage thư giãn da trong vòng 1-2 phút và sau đó bạn rửa mặt bằng nước ấm. Bạn cần lưu ý phải nhũ hóa kĩ lưỡng để loại bỏ lớp dầu trên da nhằm tránh dầu thừa sót lại làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng dầu tẩy trang thay cho nước tẩy trang thông thường để tăng cường làm sạch cho da mỗi ngày.

Sử dụng mặt nạ trà xanh

Có thể nói, trà xanh đã và đang là thành phần nổi tiếng được ứng dụng nhiều trong mỹ phẩm. Bác sĩ da liễu Hadley King cũng giải thích thêm:

“Trong trà xanh chứa hàm lượng lớn epigallocatechin gallate (egcg). Một loại polyphenol giúp cải thiện tiết dầu quá mức trên da và hạn chế hình thành mụn.”

Và EGCG cũng có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện tình trạng mụn đầu đen. Bởi, chất này có khả năng chống androgen và giảm sản xuất bã nhờn. Việc giảm việc sản sinh bã nhờn quá mức sẽ làm giảm mụn đầu đen hiệu quả. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn đầu đen quay trở lại.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo cách tự làm mặt nạ trà xanh tại nhà. Bước đầu tiên, bạn hãy pha một tách trà xanh như thông thường. Sau đó bạn tách lấy bã trà và trộn cùng mật ong. Thoa hỗn hợp lên da và bạn hãy thư giãn trong 10-15 phút. Kế đến bạn hãy rửa sạch mặt với nước ấm. Hãy lặp lại cách này 2 lần một tuần nhé!

Mặt nạ đất sét diệt mụn đậu đen

Nhắc đến phương pháp “diệt trừ” mụn đầu đen thì chúng ta không thể nhắc đến mặt nạ đất sét. Loại mặt này này có tác dụng hữu hiệu trong việc hấp thụ bã nhờn thừa trên da. Từ đó, hạn chế được sự hình thành của mụn đầu đen. Mặt nạ đất sét hoạt động như thỏi nam châm giúp hút sạch bụi bẩn tích tụ. Và lỗ chân lông của bạn cũng sẽ thông thoáng hơn một cách rõ rệt. Bên cạnh đó, mặt nạ đất sét cũng được xem như một phương pháp tẩy da chết vật lí nhẹ nhàng giúp loại bỏ lớp sừng trên da.

Trên thị trường mỹ phẩm, đất sét chính là nguồn cảm hứng cũng rất nhiều hãng mỹ phẩm. Và sau đây, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn hai sản phẩm mặt nạ đất sét được rất nhiều tín đồ làm đẹp tin dùng để làm sạch mụn đầu đen.

Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

Nhắc đến mặt đất sét, các tín đồ làm đẹp chắc chắn không thể bỏ qua sản phẩm đến từ nhãn hàng Kiehl’s. Cùng thành phần chính là đất sét Bentonite giàu magie giúp hấp thu dầu thừa hiệu quả. Da bạn sẽ được làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn có chứa đất sét trắng (Kaolin) chứa nhiều khoáng chất như canxi và kẽm có lợi cho da. Bên cạnh đó, BHA có trong sản phẩm cũng hỗ trợ tẩy tế bào chết, trị mụn trứng cá, làm mờ sẹo, chống lão hóa, giảm viêm.

Innisfree Super Volcanic Pore Clay

Đây là dòng mặt nạ đất sét nổi tiếng của innisfree, giúp làm sáng da; tẩy da chết và cân bằng độ pH cho da. Bên cạnh đó, lớp đất sét có trong sản phẩm cũng giúp làm sạch da sâu tận lỗ chân lông. Từ đó hạn chế hình thành mụn đầu đen và mụn cám. Trong innisfree Supper Volcanic Pore Clay cũng chứa AHA giúp kích thích sản sinh collagen của da.

Phương pháp làm sạch chuyên sâu

Ngoài các phương pháp tự nhiên, chúng ta cũng có thể dùng acid để “tận diệt” mụn đầu đen. Đi tiên phong đó chính là BHA (Beta Hydroxy Acid), một loại acid có thể tan trong dầu và thẩm thấu sâu vào làn da. BHA giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng và làm sạch da từ sâu bên trong. Loại acid này cũng giúp loại bỏ và hạn chế sự hình thành mụn hiệu quả.

Nếu da bạn không có phản ứng với BHA , thì AHA cũng được xem như một biện pháp xử lí mụn đầu đen hiệu quả. AHA – Axit glycolic, một axit alpha-hydroxy giúp tẩy da chết nhẹ nhàng trên bề mặt. Bác sĩ da liễu Jennifer MacGregor được chứng nhận bởi Union Square Laser Dermatology cho biết:

“Tôi tin dùng aha để tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông bởi đặc tính nhẹ dịu. Chúng ta không cần quá phụ thuộc vào các hoạt chất tẩy tế bào chết quá mạnh để hạn chế kích ứng.”

Bên cạnh AHA/BHA, Retinol cũng thường xuyên được dùng để “đánh bay” mụn đầu đen trên da. Retinol có khả năng giảm tắc nghẽn lỗ chân lông bằng cách giảm độ kết dính của tế bào chết. Lỗ chân lông của bạn sẽ thông thoáng hơn và Retionol cũng giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da. Tuy nhiên, bạn cần phải tham khảo kĩ lưỡng từ bác sĩ da liễu. Bởi Retinol sẽ dễ gây kích ứng da nếu bạn không dùng đúng cách.

Cosrx Bha Blackhead Power Liquid

Khác với những sản phẩm mỹ phẩm chứa BHA. Cosrx BHA Blackhead Power Liquid có thành phần chính là Betaine Salicylate. So với axit salicylate, Betain salicylate nhẹ nhàng hơn. Và phù hợp hơn với da nhạy cảm hơn. Độ pH của sản phẩm được duy trì ở mức 4.0. Và đây là điểm mấu chốt giúp Cosrx BHA Blackhead Power Liquid được đánh giá cao hơn các sản phẩm khác trên thị trường.

Paula’s Choice Resist Weekly Resurfacing Treatment 10% Aha

Với nồng độ 10% AHA, sản phẩm này đến từ nhà Paula’s Choice. Chắn chắc sẽ khiến bạn bất ngờ trong việc đẩy lùi mụn đầu đen. Bên cạnh đó, sản phẩm tẩy tế bào chết này cũng hỗ trợ da kích thích sản sinh collagen. Với thời gian sử dụng lâu dài, da bạn sẽ dần được cải thiện bề mặt và tái tạo hiệu quả. Ngoài ra, AHA cũng nổi tiếng trong việc làm sáng da và làm đều màu da. Độ pH sản phẩm được duy trì ở mức 3.5 – 3.9.