Cách để trị da khô toàn thân đơn giản nhất là uống đủ nước mỗi ngày. Nước giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Bạn cần uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Số lượng vừa đủ để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể cũng như cho da của bạn. Nếu như bạn phải hoạt động và đổ mồ hôi nhiều thì cần uống nhiều nước hơn.

Không sử dụng các chất kích thích

Cách trị da khô toàn thân hiệu quả là hạn chế sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, uống rượu. Bởi vì nó sẽ làm cho làn da của bạn bị khô.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Môi trường xung quanh sẽ làm cho làn da khô của bạn thêm trầm trọng hơn. Từ đó dẫn đến tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Cách trị da khô toàn thân và để bảo vệ làn da là bôi kem dưỡng ẩm. Đồng thời bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không mùi

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ từ tự nhiên như glycerin. Chất này có thể làm giảm lượng ẩm bị mất khỏi da. Từ đó giúp làn da bạn mềm mại, mịn màng hơn.

Tránh tắm nước nóng

Nhiều người có xu hướng tắm nước nóng. Điều này vô tình làm bỏng và gây tổn hại cho làn da. Bạn không nên tắm nước nóng mà chỉ nên tắm nước ấm vừa để chăm sóc da khô tốt hơn.

Massage da bằng dầu ô liu

Cách trị da chân khô bằng da rắn bằng cách sử dụng dầu ô liu giúp làm mềm da khô. Bạn có thể bôi trực tiếp lên da ở bàn tay và khuỷu tay để làm mềm mịn. Chúng còn giúp loại bỏ lớp trang điểm, làm dịu và giảm khô ngứa da.

Bổ sung omega-3

Khi da bị khô nghĩa là bạn đang tiếp xúc với các yếu tố tổn hại tế bào da nhanh hơn khả năng hồi phục của cơ thể. Bổ sung các thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, các loại hạt,… vào chế độ ăn giúp cho làn da đẹp hơn.

Cách trị da khô toàn thân với các mẹo tại nhà

Tẩy tế bào chết

Mỗi ngày cơ thể sản sinh ra hàng triệu tế bào chết. Vì vậy, đây là bước quan trọng nhất trong cách trị da khô toàn thân. Cơ thể không được tẩy tế bào chết thường xuyên, các chất dưỡng ẩm và kem dưỡng sẽ khó thẩm thấu vào sâu bên trong làn da. Để phát huy hiệu quả tác dụng dưỡng ẩm thì bạn nên tẩy tế bào chết toàn thân thường xuyên.

Kem dưỡng ẩm

Cách trị khô da toàn thân tối ưu nhất là sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm để bổ sung đủ độ ẩm cho da. Đối với trường hợp da mặt thì sau khi rửa mặt sạch và đã lau khô, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm ngay và luôn.

Máy tạo độ ẩm

Không khí hanh khô xung quanh bạn là một trong những nguyên nhân gây khô da. Vì vậy, nếu bạn muốn đối phó với làn da khô của mình, bạn có thể đặt một số máy tạo độ ẩm nhỏ trong nhà để độ ẩm có thể lan đều hơn. Từ đó, làn da sẽ trở nên mịn màng và không bị khô.

Sử dụng thuốc mỡ hoặc kem thay cho lotion

Như bạn đã biết lotion có thể giữ ẩm cho làn da của bạn. Nhưng nó có thể kém hiệu quả và gây khó chịu hơn so với thuốc mỡ và các loại kem khác. Vì lý do này, bạn nên sử dụng kem hoặc thuốc mỡ có chứa dầu như tinh dầu ô liu hay tinh dầu jojoba. Các thành phần khác cũng có công dụng giúp làm dịu da khô bao gồm axit lactic, ure, axit hyaluronic, dimethicone, glycerin, lanolin, dầu khoáng, và petrolatum.

Cách trị da khô toàn thân bằng bột yến mạch

Được xếp vào loại thực phẩm giàu dinh dưỡng bậc nhất với vitamin A, vitamin E, D nhóm vitamin cùng chất chống oxy hóa làm trì hoãn các hoạt động oxy hóa của tế bào, bột yến mạch vừa là thực phẩm bổ sung năng lượng vừa là nguyên liệu làm đẹp da thông dụng với nhiều người.

• Hoà bột yến mạch cùng nước thành hỗn hợp sệt.
• Sau khi tắm làm sạch da, thoa bột yến mạch lên toàn thân. Thực hiện massage trong 15 – 20 phút để làn da thấm hết dưỡng chất.
• Tắm lại nước sạch và sử dụng kem dưỡng da toàn thân. Mục đích của việc làm này là khóa ẩm giúp bảo toàn lượng ẩm cho làn da.

Cách trị da khô toàn thân bằng sữa chua

Sữa chua là loại nguyên liệu có rất nhiều chức năng làm đẹp đối với làn da với vô số chức năng cho làn da khô như dưỡng ẩm toàn thân, nuôi dưỡng làn da tươi sáng mịn màng, chống lão hóa da.

• Nghiền 2 thìa đu đủ chín vào bát và cho vào 1 hộp sữa chua trộn hỗn hợp. Sau đó thoa đều lên vùng da hai cánh tay, hai chân và da trên thân.
• Massage trong 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau đó tiếp tục giữ nguyên trong 15 phút cuối cùng tắm lại với nước mát.

Sử dụng mặt nạ bơ

Da khô nên làm gì? Mặt nạ bơ tự làm là cách trị khô da tự nhiên. Nếu da bị khô bong tróc nhiều, bạn nên dùng một nửa quả bơ, một muỗng cà phê dầu ô liu, và một muỗng canh mật ong để làm mặt nạ cho da. Bạn nên đắp mặt nạ lên mặt và để khoảng 15 đến 20 phút. Sau đó, bạn có thể rửa sạch da mặt của mình. Để dưỡng ẩm cho làn da của bạn nhiều hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm thường ngày sau khi đắp mặt nạ.

Cách trị da khô toàn thân bằng dầu oliu

Dầu Oliu là nguyên liệu giàu các acid béo không bão hòa có khả năng đi sâu vào da để cấp ẩm, ngăn cản sự oxy hóa tế bào da làm chậm quá trình lão hóa da. Đây là một trong những cách trị da khô phổ biến được nhiều người áp dụng.

• Trộn dầu oliu với tinh dầu hoa oải hương hoặc tinh dầu hoa.
• Thoa đều lên da mỗi lần sau khi tắm để giúp dưỡng chất trong dầu giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ căng bóng.

Cách trị da khô toàn thân bằng chế độ ăn uống

Thay vì áp dụng các liệu pháp ngoài da, bạn cũng có thể áp dụng cách trị da khô toàn thân từ sâu bên trong bằng chế độ ăn uống hằng ngày.

• Nên uống 2 lít nước mỗi ngày để cấp nước chống “khô hạn” cho da.
• Ăn nhiều các thực phẩm làm đẹp da như trái cây, rau xanh để giúp làn da tươi trẻ rạng ngời
• Đừng quên các sản phẩm từ sữa.

Cách trị da khô toàn thân bằng sử dụng sản phẩm chuyên dụng

Nếu không có nhiều thời gian để sử dụng các liệu pháp trên đây thì những mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da sẽ là lựa chọn thông minh dành cho bạn. Một gợi ý dành cho bạn là Sữa tắm dưỡng ẩm dịu mát Dove Aqua Moist.

Đây là dòng sản phẩm mới toanh đến từ thương hiệu chăm sóc da đình đám Dove. Tác dụng là dưỡng ẩm cho da, mang đến cho bạn làn da căng bóng, ẩm mượt cùng cảm giác dịu mát đến bất ngờ. Một trong những ưu điểm nổi bật của Sữa tắm Dove Aqua Moisture là thành phần chứa ¼ kem dưỡng da mặt và tinh chất dưỡng ẩm Nutrium Moisture nuôi dưỡng làn da vượt trội, giảm thiểu tình trạng khô da. Đặc biệt, sản phẩm có công thức dưỡng da dịu mát Oxygen Moisture với lớp bọt tắm nhẹ tênh. Mùi hương thanh mát và lớp sữa dưỡng xanh ngọc trong suốt.

Đây là hỗn hợp độc đáo gồm nhiều tinh chất dưỡng ẩm kết hợp với lớp lipid tự nhiên trên da giúp cấp ẩm tối ưu cho làn da khô ráp. Dưỡng ẩm vượt trội ngay cả khi tắm nước nóng. Cho bạn làn da mềm mại và mịn màng hơn chỉ sau một lần tắm. Nhờ đó giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, mang lại làn da căng mịn, mềm mượt và cảm giác dịu mát bất ngờ. Đặc biệt, công thức dưỡng ẩm vượt trội mang lại hiệu quả cấp ẩm tối ưu khi tắm nước nóng. Công thức sản phẩm được đánh giá là khá dịu nhẹ, không làm tổn hại làn da, thích hợp sử dụng hàng ngày.

Trên đây là các cách trị da khô toàn thân đơn giản hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Hy vọng các bạn gái xinh đẹp sẽ chọn được biện pháp hữu hiệu cải thiện làn da khỏe mạnh, mịn màng nhé!