Trong nấu nướng việc đông lạnh thực phẩm không quá xa lạ. Khi sử dụng thực phẩm đông lạnh, nếu rã đông không đúng cách, thực phẩm sẽ bị mất chất dinh dưỡng, đặc biệt là đối với cá đông lạnh, cá sẽ bị nát và có màu trắng đục, ảnh hưởng đến hương vị của các món ăn chế biến. Vậy cách rã đông đúng cách đối với cá cấp đông như thế nào để không mất đi chất dinh dưỡng trong cá? Bài viết dưới đây, sẽ hướng dẫn các bạn cách rã đông cá đông lạnh đúng cách nhé!
Rã đông cá với muối và chanh
Thông thường, muốn chế biến cá đông lạnh thì cần phải để chúng ra ngoài ít nhất từ 1 – 2 tiếng. Tuy nhiên cách này vừa không tiện lợi lại vừa mất thời gian. Sau đây là 3 mẹo rã đông cá siêu nhanh mà vẫn giữ được hương vị tươi ngon ban đầu.
Đầu tiên, cho cá đông lạnh vào một chiếc hộp. Sau đó thêm vào 1-2 thìa muối ăn, 2 lát chanh. Cuối cùng đổ nước ngập mặt cá rồi đậy nắp hộp lại. Đợi khoảng 5 – 10 phút để rã đông, sau đó có thể lập tức đem cá đi chế biến.
Ưu điểm của cách rã đông này là có thể lưu giữ được gần như trọn vẹn hương vị ban đầu trước khi cấp đông của cá. Bên cạnh đó, chanh và muối còn giúp khử mùi tanh; món ăn chế biến ra vì thế càng thơm ngon và giữ được nhiều chất dinh dưỡng vốn có của cá.
Sử dụng lò vi sóng
Cá sau khi lấy từ tủ lạnh ra rửa sạch, dùng khăn giấy lau khô nước. Sau đó xếp lên đĩa, rắc một lớp muối lên bề mặt cá. Cho vào lò vi sóng quay trong khoảng 3 phút. Một số lò vi sóng còn có sẵn chức năng rã đông nên càng thuận tiện hơn cho các bà nội trợ.
Thử kiểm tra bằng cách dùng ngón tay ấn lên thân cá. Nếu thấy thịt đã mềm là cá đã được rã đông. Rửa sạch muối trên cá bằng nước sạch và để ráo nước là đã có thể chế biến.
Đây là cách rã đông cá dễ dàng, nhanh chóng và tiết kiệm thời gian nhất. Tuy nhiên nhược điểm của phương pháp này là cá dễ bị nát trong lúc chế biến. Nếu không cẩn thận thịt cá cũng rất dễ bị khô, ảnh hưởng đến hương vị món ăn.
Rã đông cá bằng giấm
Cách rã đông cá bằng giấm thực ra khá tương tự với cách rã đông bằng chanh. Tuy nhiên rã đông cá bằng giấm thường mất thời gian lâu hơn một chút. Do đó nếu thời gian không quá gấp gáp thì mới nên sử dụng giấm để rã đông cho cá.
Cá đông lạnh sau khi rửa sạch, cho vào một chiếc hộp, túi zip hoặc bát lớn. Đổ nước cho ngập mặt cá, sau đó cho thêm khoảng 50 ml giấm trắng.
Giấm trắng có thể đẩy nhanh tốc độ rã đông của cá đông lạnh. Ưu điểm của phương pháp này là giúp thịt cá có hương vị thơm ngon hơn, cá nấu ra không còn mùi tanh. Tuy nhiên nhược điểm là khá tốn thời gian. Phải mất tới khoảng 20 – 25 phút để chờ cá rã đông hoàn toàn.
Lưu ý, tùy thuộc vào mức độ đông lạnh cũng như kích thước của miếng cá mà thời gian rã đông có thể nhanh hoặc lâu hơn. Bên cạnh đó không được rã đông cá bằng nước ấm. Bởi nước ấm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Không nên đông lạnh lại cá đã rã đông vì thịt cá sẽ nát và hương vị không còn tươi ngon nữa.
Một số lưu ý khác khi rã đông thực phẩm
Không dội nước nóng vào thực phẩm cần rã đông vì có thể làm mất đi các vitamin có trong thực phẩm. Đồng thời, thực phẩm có thể tái chín mặt ngoài nhưng bên trong vẫn còn đóng đá, gây khó khăn khi chế biến.
Hàm lượng đạm càng cao thì mức độ nhiễm khuẩn càng nhanh. Vì vậy, tuyệt đối không bao giờ rã đông cá, thịt, tôm, hải sản… ở nhiệt độ phòng, dễ làm thực phẩm bị ươn, hôi.
Thực phẩm sau khi rã đông rất dễ nhiễm vi sinh. Vì các tinh thể nước đá khi tan chảy để lại các lỗ nhỏ li ti trên thực phẩm khiến vi khuẩn dễ xâm nhập. Do đó, thực phẩm cần được chế biến ngay sau khi rã đông và không nên bảo quản lại vào ngăn đông.
Rã đông trực tiếp thực phẩm dưới vòi nước (không bọc kín thực phẩm trong bao nilon) trong thời gian lâu dễ làm thực phẩm mất đi các chất dinh dưỡng giá trị. Vì nước có thể hòa tan một số dưỡng chất có trong thực phẩm. Cách này chỉ nên áp dụng với thực phẩm có độ mỏng (như phi lê cá) và dễ rã đông. Miễn sao thời gian rã đông ngắn tầm vài phút thì không sao.
Tin tức liên quan
Mẹo luộc đậu bắp giữ nguyên màu xanh, không bị nhớt
Đậu bắp là loại rau quả quen thuộc đối với người dân ta. Đậu bắp thường được dùng để nấu...
Lưu ngay mẹo rán trứng phồng, mịn cực ngon cho bữa cơm đơn giản
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và có thể chế biến thành nhiều món khác nhau....
Mẹo giúp loại bỏ chất độc cho rau sạch để bữa ăn an toàn hơn
An toàn thực phẩm luôn là xu hướng được đa số các bà nội trợ cũng như mọi người quan...
Lưu ngay mẹo rán cá vừa ngon miệng, vừa đẹp mắt
Các món cá rán được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ em. Cá rán có độ giòn bên...
Mẹo lột vỏ cà chua cực nhanh cho bạn tiết kiệm thời gian làm bếp
Cà chua không chỉ ăn ngon mà nó còn được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe. Khi ăn...
Bí quyết làm hành phi vừa vàng đẹp, vừa thơm ngon nức mũi
Ẩm thực Việt Nam là một bức tranh vô cùng đa dạng và phong phú. Có lẽ nét đặc sắc...
Average Rating